25 мар 2019
100 приседаний для красивой попы [Workout | Будь в форме]
2:11
7 КОММЕНТАРИЕВ
Anaid R
Николай Михайлович
здорово!
Николай Михайлович
а поработала бы в колхозе;-коровушек бы подоила, сидя на корточках?- никакие упражнения были бы не нужны..???
Виктория (Плехова) Пчелина
показали бы так - вот я такая-то такая-то. вешу сейчас 100 кг. и начинает упражнения всякие делать. начиная с легкого и потом постепенно увеличивая нагрузку. а потом снова ролик с уже достигнутыми результатами. теперь вес такой-то. живот плоский, попа накачана.
Николай Михайлович
да. а то...
Юлия ღ Чупахина
просто умничка! фигурка-огонь
Валентина Коваленко (Козлова)
ЕСЛИ ОНА КРАСИВАЯ,ЕЙ НЕ НАДО !)) ПРИСЕДАНИЙ!!!
Раскадровка